越来越离不开手机的我们，常常忽略了眼睛的感受，而眼睛受伤是个缓慢的过程，早期一般没有明显症状，但视网膜上的神损是不可逆的，发现时往往为时已晚。为了未来的与健康，使用美国

　　在手机护眼模式功能推出的时候，咋一看以为这是要灭了手机防蓝光保护膜的节奏啊！其实不然，只要通过了解其中的防蓝光原理便知道，0度电脑贴膜护眼钢化膜还是有所不同的。

　　智能手机慢慢解放了钱包，旅行、生活缴费、出门吃饭，甚至买菜，都不用带钱包，带着手机几乎都可以搞定。智能手机已经成为人们日常生活必不可少的一部分，但长时间盯着手机屏幕也衍生了一系列的问题，比如手机依赖症，比如社会视力普降。长时间看手机眼睛很容易感觉不舒服，主要原因就是由于手机屏幕中发出的有害光——眩光、反射光、蓝光。

　　购买电子产品的时候，大部分人都会买屏保，其实屏保对保护眼睛的作用是没有科学根据的，但是，不正确选择、使用屏保反而会对眼睛造成。一方面屏保一定要选择透明度高的，另一方面避免使用刮花的屏幕，所以那些电脑上布满灰尘的屏保，以及长时间使用刮花了的手机贴膜要及时更换。

　　一般来说，看手机或者书籍的时候，距离控制在35到40厘米的距离比较合适，看电脑差不多控制在60厘米左右，而看电视的线米以上距离。

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